होली की उमंग आयुर्वेद के संग : खान-पान में रखें सावधानी, शराब, भांग और अन्य मादक पदार्थों से रहें दूर
होली स्पेशल होली यानि रंगों और नाना प्रकार के पकवानों के इस त्योहार के दौरान खान-पान में विशेष सावधानी बरतने की जरूरत होती है। आयुर्वेद चिकित्सा पद्धति में उमंग और.