अंडा। अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर दिनांक 21 जून 2026 को शैलदेवी महाविद्यालय में भव्य एवं प्रेरणादायक योग कार्यक्रम का आयोजन किया गया। कार्यक्रम का उद्देश्य विद्यार्थियों, प्राध्यापकों एवं कर्मचारियों को योग के प्रति जागरूक करना तथा स्वस्थ जीवनशैली अपनाने हेतु प्रेरित करना था।
कार्यक्रम का शुभारंभ योग के महत्व पर विचार-विमर्श के साथ हुआ। महाविद्यालय के अध्यक्ष श्री राजन दूबे ने अपने उद्बोधन में कहा कि योग भारतीय संस्कृति की अमूल्य धरोहर है, जो शारीरिक, मानसिक एवं आध्यात्मिक संतुलन स्थापित करने का सशक्त माध्यम है। उन्होंने सभी उपस्थितजनों से योग को दैनिक जीवन का अभिन्न अंग बनाने का आह्वान किया।
योग प्रशिक्षकों के मार्गदर्शन में विद्यार्थियों एवं प्राध्यापकों ने विभिन्न योगासन, प्राणायाम एवं ध्यान का अभ्यास किया। विद्यार्थियों ने सूर्य नमस्कार, ताड़ासन, वृक्षासन, भुजंगासन, वज्रासन, अनुलोम-विलोम, कपालभाति तथा ध्यान जैसी योग क्रियाओं का उत्साहपूर्वक अभ्यास किया। योग सत्र के दौरान स्वास्थ्य, तनाव प्रबंधन तथा सकारात्मक जीवन दृष्टि में योग की भूमिका पर भी प्रकाश डाला गया।
कार्यक्रम में उपस्थित सभी प्रतिभागियों ने नियमित योगाभ्यास करने तथा योग के माध्यम से स्वस्थ एवं सशक्त समाज के निर्माण में योगदान देने पर बल दिया। पूरे आयोजन में विद्यार्थियों का उत्साह एवं अनुशासन उल्लेखनीय रहा।
कार्यक्रम के सफल आयोजन में महाविद्यालय परिवार के समस्त प्राध्यापकों, कर्मचारियों एवं विद्यार्थियों का विशेष सहयोग रहा।
