पाटन। नगर पंचायत पाटन द्वारा अंतरराष्ट्रीय योग दिवस का आयोजन दीपक निकुंज एस.डी.एम.पाटन के मार्गदर्शन में हुआ। नगर पंचायत के सी एम ओ सौरभ बाजपेई ने स्वागत उद्बोधन दिया। इस अवसर पर सामान्य योगाभ्यास में सबसे पहले मंगलाचरण उसके बाद खड़े होकर किए जाने वाले योगाभ्यास में ग्रीवा चालन, स्कंध संचालन,कटि चालन,घुटना संचालन, ताड़ासन, वृक्षासन, पादहस्तासन, अर्धचक्रासन, त्रिकोणासन,का अभ्यास सह आसनों के लाभ एवं निषेध पर चर्चा किया गया।
इसी तरह बैठकर किए जाने वाले आसन भद्रासन,वज्रासन/वीरासन, साथ अर्ध उष्ट्रासन, उष्ट्रासन, शशकासन, दंडासन, चक्रासन का अभ्यास एवं सावधानियों पर चर्चा हुई।
पश्चात पीठ एवं पेट के बल लेटकर किए जाने वाले आसनों में मकरासन, भुजंगासन, शलभासन,धनुरासन उत्तानपादासन,अर्धहलासन, पवनसुत आसन,शवासन का सामान्य अभ्यास कराते हुए लाभ एवं सावधानियों पर जानकारी दी गई।
प्राणायाम में कपालभाति,नाड़ीसोधन,सीतली, भ्रामरी, प्राणायाम के साथ ध्यान एवं संकल्प कराया गया।इस आयोजन में योग के महत्व पर प्रकाश डालते हुए नियमित योग करने के लिए मुख्य कार्यपालन अधिकारी जनपद पंचायत पाटन मुकेश कुमार कोठारी एवं मुख्य कार्यपालन अधिकारी नगर पंचायत पाटन सौरभ वाजपेई ने आग्रह किया। साथ ही खंड चिकित्सा अधिकारी डॉ आशीष शर्मा ने भी स्वास्थ के लिए उत्तम साधन योग को बताया।इस आयोजन उपाध्यक्ष नगर पंचायत पाटन बलदाऊ भाले , पार्षद लीलेश वर्मा ,मोहन देवांगन जी, विधायक प्रतिनिधि विनय पटेल , अखिलेश मिश्रा,शैलेष मिश्रा,आशीष शर्मा ,थानेश्वर वर्मा, प्रवीण कुम्भकार के साथ नगर पंचायत पाटन स्तरीय समस्त विभाग अधिकारी कर्मचारी विद्यालय के संस्था प्रमुख शिक्षक छात्रों के साथ आंगन बाड़ी कार्यकर्ता सहायिका, सफाई मित्र आदि उपस्थित रहे।
आयोजन में योग प्रशिक्षक मोहित कुमार शर्मा शिक्षक परसदा एवं अनेश कुमार देशमुख ने योगाभ्यास कराया।
इनके अलावा योग के प्रशिक्षित सुश्री लालिमा चन्द्राकार प्रधानपाठक कुरुदडीह,लोमन साहू शिक्षक बटंग एवं अशोक कुमार ओझा सहायक शिक्षक तेलीगुण्डरा का योगदान रहा।
आयोजन का संपूर्ण संचालन मोहित कुमार शर्मा शिक्षक परसदा एवं आभार प्रकट किए विकास खंड शिक्षा अधिकारी प्रदीप कुमार महिलांगे सह जयंत शर्मा उप अभियंता ने किया।इस अवसर योग प्रशिक्षकों का सम्मान उपस्थित वरिष्ठों द्वारा किया गया एवं अंत में नगर पंचायत पाटन में कार्यरत सफाई मित्र दीदीयों का सम्मान करते हुए स्वच्छता के लिए सपथ दिलाएं।
