अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में सूरपा में मनाया योग दिवस

जामगांव आर। दशम अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर ग्राम सुरपा में योग का आयोजन किया गया।अनुभवी योगाचार्य के मार्ग दर्शन में योग की विभिन्न मुद्राओं का अभ्यास किया गया।
इस अवसर पर प्रमोद जैन ने कहा कि योग तनाव से राहत देता है और बेहतर नींद लाता है, भूख और पाचन को बढ़ाता है। यह दिमाग को हमेशा शांत रखता है। जब हम योग करते हैं तो मांसपेशियों में खिंचाव, मरोड़, मरोड़ और खिंचाव जैसी कई क्रियाएं होती हैं। इससे हमारे शरीर की थकान दूर होती है और हम हमेशा तरोताजा महसूस करते हैं।
इस अवसर पर स्कूली बच्चों सहित ग्रामीण जन उपस्थित थे।